教师的职场心理健康需要注意这些

北京华璨心理咨询中心老师为大家整理了一篇文章，，下面一起来了解一下吧！

1.教师心理健康的的重要意义

教师健康的心理是学生心理健康的保证，是教师完成工作职责的前提条件，教师职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促进学生心理健康发展

(1)健康的心理是教师生理健康的必要条件

(2)健康的心理有利于教师工作效率的提高

(3)教师健康的心理是促进学生心理健康的保证

2.教师心理健康的标准

教师职业对教师心理健康水平的要求是较高的教师心理健康的标准除了有与其他职业的人共有的心理健康标准外，还有自己职业的特殊性可以从以下几方面来认识和评估教师的心理健康：

(1)教师角色认同

(2)人际关系和睦

(3)自我意识良好

(4)情绪体验积极

(5)适应教育环境

3.影响教师心理健康的因素及自我维护

影响教师心理健康的因素是多方面的，综合看来，导致教师心理健康问题的因素主要有如下几个方面：

(1)工作繁重，压力过大

(2)社会因素

(3)教师的人格

(4)学校因素

教师的心理健康受复杂的因素影响，但一个优秀的教师绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活教师应重视心理健康的自我维护，并在以下几个方面作出努力：

(1)调整认知，树立正确的教育观念

(2)正视自己，调节自我意识

(3)调理情志，增强心理耐力

(4)善于交往，改进教育人际关系

(5)科学用脑，调适生活节律

(6)修身养性，追求人生价值

以上就是为您推荐的关于职场心理的文章《教师的职场心理健康需要注意这些》希望对你有所帮助！