在督导里遇见更好的自己——华璨心理9月团体督导暨教师节特别活动

九月的北京，秋意初显。

9月10日，恰逢教师节。北京华璨心理咨询中心迎来了每月一次的团体督导。杨蕴萍教授如约而至，与中心的咨询师们共度了一个格外有意义的教师节。

第一场：在“轻”与“飘”的背后

第一场督导，呈报的是一个让咨询师感到“抓不住”的案例。来访者言语跳跃、关系动荡，几次之后突然中断，又在某个时刻主动回来。

杨老师带着大家慢慢看见：那种“轻飘飘”的状态，本身可能就是一种防御。它掩盖的，是早年的不稳定照料、反复的分离与失望，以及一种不相信关系可以持久的深层信念。

督导中，杨老师特别提醒：要对来访者的内在精神世界保持真正的好奇——不是猎奇，而是愿意去倾听、去理解。同时，她也强调跨文化的视角：我们要在来访的文化背景下去理解他，这种敏感度本身，就是对来访者的尊重。

面对这样的来访者，工作的核心不能急于诠释，而是先建立工作联盟。杨老师说：他伸出手愿意和你握一下，然后又松开，再握一下，再松开，我们要做的，是在这反复之间，稳稳地在那里。

第二场：在“缝缝补补”和“不可以”之间

第二场督导，呈报的是一个青少年案例。来访者情绪波动剧烈，冲动控制困难，脑海中反复出现暴力幻想，同时又在关系中表现出强烈的渴望与恐惧。

青少年案例复杂，杨老师提醒要用多视角去看。一个孩子的困难，从来不是单一标签可以概括的，神经发育、情绪调节、创伤体验、家庭系统，往往交织在一起，需要在动态发展中理解他。

这个案例最核心的，是长期的情感匮乏。父母忙碌又高控制，孩子从小长期独自在家，情感需求被反复忽视。他的暴怒、幻想、攻击性，本质上都是对长期情感剥夺的反应。

杨老师特别强调，当症状已经严重影响到现实功能，药物治疗是不可忽略的，是托底的部分。“心理治疗要在药物治疗到位的基础上进行，否则就是在流沙上盖房子。”

咨询师的工作，常常像是在“缝缝补补”， 面对一个千疮百孔的孩子，心理治疗能做的，是先把他托住，别让他散了。但如果家庭系统不改变，咨询师再努力，也补不了根本。

“缝缝补补”也需要有力量。杨老师说：也要温和而坚定地对他说“不可以”。这个孩子在家里体验到的，要么是无奈退让，要么是严厉打压，他从未体验过一种“温和而坚定的拒绝”。而咨询师要做的，正是在关系中提供这种新的体验。

在督导中相遇，在专业中深耕

每年的教师节，我们都会想起那些在成长路上点亮过我们的人。

对于心理咨询师来说，督导师就是这样的存在。他们不直接面对来访者，却通过一次次督导，帮助咨询师看得更清、走得更稳。

专业成长是一段漫长的路。正是因为有杨老师这样的引路人，有每一位认真对待每一节咨询的同行者，华璨心理才能一直走在“扎根本土、专业陪伴”的路上。

关于华璨心理

华璨心理咨询中心专注于心理咨询、心理培训与心理治疗师培养，是北京市心理卫生协会团体会员单位，并承接居民心理健康服务项目。中心服务涵盖儿童青少年情绪困扰、厌学、网络使用问题，以及成人婚恋情感、人际关系、职场压力等领域，同时配套企业EAP服务。

华璨心理旗下北京华璨心理诊所位于海淀牡丹园仰源大厦，是经海淀区卫健委批准设立的精神心理专科门诊，可开展心理疾病诊断评估、药物治疗与心理治疗。

“点亮心灯，照亮人生。” 华璨心理，扎根本土、值得信赖的综合心理服务机构，为每一位来访者提供安全、专业的心理支持。

*本文所涉案例信息均已做匿名化与模糊化处理，仅保留专业督导要点，不涉及任何可识别来访者身份的内容。*

文稿│ 张莹波

排版│ 刘璇