70%的成人抑郁症发源于青春期 是儿童心理健康问题的12大信号

你知道吗？70%的成年抑郁症患者，他们的心理障碍起源于青春期。有专家指出，三分之一的中国儿童存在不同程度的心理障碍。我们应该像关注孩子的学习一样关注孩子的心理健康；像感冒或发烧一样阅读儿童的心理信号是必要的。否则就会像心理学家感叹：太晚了！

以下是儿童心理健康问题的十二个主要信号——信号一：厌学

孩子不爱学校，家长经常找学校的茬，在公立学校临时抱佛脚，一个老师的不当行为，还有一些熊学生故意惩罚孩子.以上是原因，但人是可以适应环境的。为什么其他同学在学校表现好，孩子那么认真？除了寻找外在原因，家长更应该关注孩子的心理健康是否有问题。信号二：网瘾

我们相信孩子会对自己负责，在心理健康的情况下找到更好的发展自己的方法。如果一个孩子放弃了，对自己的未来、学业、人际关系都不关心，以放弃的形式表现出一种无法控制的沉迷，那不仅仅是孩子不听话，控制不了自己，而是有心理问题。信号三：拖延

如果孩子只是偶尔拖延，那只是因为懒，但是如果一直拖延，就会害怕去做，拖延去做小事情，大大小小的事情就会被堵在一起。在这样的情况下，老师当然可以第一时间问家长，家长也不应该第一时间“教育”孩子，打骂训斥都是无效的，要用科学的方法解决孩子的心理问题。信号四：不出门

少年天性活泼，热爱户外，玩耍，寻找各种乐趣。如果他们长时间不喜欢出去，他们的心理健康就会有问题。但是，无论是精神健康问题让你待在屋外，还是不待在屋外产生的心理问题，两者相交。信号五：不交往

人不喜欢与人交往，这往往被解读为孩子的内向，以为只是性格问题，其实内向和不交往是有区别的。内向的孩子不喜欢主动表达自己，但是通过眼神和肢体语言对其感兴趣。他们不想成为人群的中心，但喜欢呆在朋友中间。如果孩子不与人交往，甚至好朋友越来越少，家长要非常警惕。信号六：厌恶老师

讨厌老师和第一个讨厌学校有一些相似之处。父母既要找老师，也要找孩子。把全部精力放在找出老师被讨厌的证据上，换老师换学校。很容易忽视孩子的心理健康。如果你一直对老师没有任何看法，突然讨厌学校和老师，这是孩子在释放对世界的厌恶的信号。信号七：早恋

男生女生互相喜欢是人之常情。心理健康的孩子可以处理好喜欢异性和学习生活的关系。学校里的家长以轻松的态度汇报这件事，让孩子更容易处理好这种关系。但如果孩子认为“爱”就是一切，没有爱，整个世界都没了，不能理性处理关系，很可能是缺乏安全感造成的。信号八：砸东西

暴力是心理问题的表现。如果让孩子画一幅画，做一段视频，创作一段音乐，你会看到一些非常恐怖的作品。很多孩子会把自己关在家里，丢东西砸东西拼命，经常一边砸一边说。这个时候往往是孩子的心理有很多情绪需要发泄。父母不仅要看到孩子的行为，还要注意他们内心的情绪。信号九：攻击他人（暴力行为）

扔东西是针对物体的，攻击别人是针对人的，都是暴力行为。会语言的人不会用拳头。呼啸的寒风吹不掉人们的衣服。温暖的阳光可以脱掉他们的衣服。青春期的孩子很容易理解这个道理。如果在这种情况下出现暴力，就要提醒父母，暴力不仅仅是性格问题，更是心理问题。信号十：考试综合症

检查综合征是指患者心理素质差，对检查情况产生恐惧，出现各种不适的身心症状，导致检查失败的心理疾病。如果不及时纠正，就会形成恶性循环。考试是人类现实生活中的必修课，也是接受社会学习和教育的一种方式。是孩子从容应试必备的心理能力。信号十一：睡眠不规律

表现为睡眠过多或过少。很多孩子对什么都没有兴趣，对整个世界都没有好奇心，只是无聊的躺在床上。睡得昏昏沉沉，没日没夜的睡。而其他孩子，却不睡觉，或者说，睡不着。睡眠质量不好会导致孩子白天无精打采。睡觉也成了心理问题的借口，或者说是一种寄托。信号十二：饮食出现问题

表现为暴食症或厌食症。同样，孩子在饮食上的表现也是心理问题的一个特征。很多家长往往把孩子的“厌食”当成“挑食”，把孩子的“贪吃”当成“爱吃”。其实，不可控的不喜欢吃，不可控的停不下来，都是孩子心理的反映。

独立，以上信号都不是大问题，可能是孩子青春期叛逆的表现。但是如果一个孩子一套有五个以上的信号，家长要高度重视。孩子不仅和父母有一面次元墙(“代沟”的时髦说法)，也不仅仅是叛逆期。孩子很可能会经历一生中从未有过的心理障碍。

说白了，孩子心理不健康！孩子的不健康心理会比学习成绩差更可怕，更值得父母警惕，因为这是一个人的基础。再好的学习，只要孩子有心理问题，就意味着树无根，泉无源，一切都是徒劳。当孩子出现心理问题时，应尽快寻求专业的心理咨询。