如何走出婚姻失败的心理阴影？这些办法可以试试

作为灵长类动物，我们是世界上最孤独的物种。就像索菲亚科波拉说的：“我不让男女主角上床，因为上床会让事情变得真实，变成另一件复杂的事情。我们不能低估身体的化学反应；此外，接触的不同部分确实会产生不同的结果。”

这就导致了男女的不同。男人对女人感兴趣，女人关注爱情。如果不理解这种本质区别，男女是很难共存的。

1.婚姻错了用离婚修正。这是一个正常人的所为。

人们说婚姻是人的第二次轮回。如果你投错了，你的一生就结束了，无论男女。但更多的人却被困在一段失败的婚姻里，因为不堪、不甘心、面对问题而彻底绝望。由此，心理问题频频出现，比如：的自暴自弃，报复心理，对爱情的不信任，竞争的欲望都不能造成什么伤害，只有你。这些都是婚姻失败在你心中留下的阴影。

作为阴影，必须被阳光驱散。当你愿意打开门，让阳光照进你的心里，阴影就会离开你。该走的就走，该来的总会来。结束婚姻的目的是让自己脱离迷茫和不幸。摆脱不掉的是你的幸福，不是你的不幸。

结婚是错的，离婚是用来改正的。这是正常人的做法。这不是可耻的事情，更不是可耻的行为。有这种想法的人就是爱自己爱别人的人。随着这样的人越来越多，社会也将逐渐正常化。

2. 婚姻失败并不代表其他的也随之失败了。婚姻并非人生的目的。

人生要经历很多事情。婚姻失败不代表别人也会失败。事实上，经验是一种宝贵的资产。它能让我们学会反思，学会调整，学会成长。尤其是女性。人常常在坚持和放弃之间徘徊，担心得与失。

人们也喜欢看别人的生活，在生活中寻找一些“如果”。但是这个世界上没有如果。活成这样的人很惨。

世界不会因为任何痛苦而停止。再强烈的爱，总会以平淡告终，不然迟早会把人烧死。胡说八道，欺骗，泼水，纠缠，自残，这些伎俩不仅让人更加可怕，而且只能直接伤害自己。对女人说：我们首先是自己，然后才是别人。

既然婚姻已经走到了尽头，为什么还要用生命来哀悼？女人需要坚强，这样男人才能不鄙视她们。他们应该让自己像星星一样发光，即使光线很弱。

3.不需要去怨天尤人地抱怨别人的不对，那样没有意义。

每一段有问题的婚姻都不是单方面原因造成的。我不欣赏甚至反感因为婚姻失败而天天自怜，把婚姻的失败归咎于身边所有的人。其实一切都只是你的心魔。你正在遭受你想象中的敌人的折磨。

根据心理学，过去一件事的真相是由你的情绪来判断的。比如，当你想到婚姻生活中的事情，你感到烦闷或者难过，委屈，想哭，你表示现在已经放下了，但是你开始表现出各种迹象，比如你会对新的恋人产生怀疑，上次婚姻失败的症结又会继续。

从物质世界来说，上一次婚姻中的你已经不存在了，上一次婚姻中注定的爱情已经尘埃落定，但是在精神世界里，却从来没有真正解决过。当你知道了这个心理根源，你可能就知道什么是走出心理阴影最有效的方法了。

男人不怕压力，我怕没有懂自己的女人；女人不怕穷，怕一辈子没遇到过只爱自己的男人。人类渴望婚姻，但只渴望一个家。不知道大家对家的定义。有的可能指物质家园，有的可能指精神家园。

但是这些真的只能是别人给的吗？结婚是错的，离婚是用来改正的。这是正常人的做法。这不是可耻的事情，更不是可耻的行为。有这种想法的人，就是爱自己爱别人的人。