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职场减压:任何时候都不怕重来

时间:2019-12-12 15:46:37 来源:北京华璨心理咨询中心

近期的生活很有意思:

 

情景一:本来准备好好深化一下我的TTT课程,于是到了上海郊区,准备闭关3-5天,好好准备课程。没想到陪孩子在海边玩的时候,车后备箱被撬,我和太太的笔记本电脑和一些现金被盗,身份证和驾照也没了。10:45报案,到下午2点才离开派出所,没吃中饭,买了点面包垫了垫,主要是没心情。从经济数据来说,损失不大,但我们的授课材料,实验数据等……有一种从头再来的感觉。

 
辛苦努力还几年,一夜回到解放前啊,唯一高兴的是:不会有艳照门……
 

情景二:改变计划,回市区补办身份证,买电脑,装软件,移动硬盘导数据,3天才消停。移动硬盘还是7月中旬备份了,而且8月在大连学习, copy5天的授课视频,为了腾出空间又删除了一些文件。

 

我知道:这些震荡要一段时间来消化。
 

情景三:在好友昌国的帮助下,把TTT学员qq群升级为500人超级群,全部TTT学友可以济济一堂大会师了。于是把之前的2个qq群(200人群,分别为1群,2群)合并到一个群(2群),所以1群的学员200人要先退群,再加超级群。我原以为会很顺利很快,但过程有点雷人:我们先群内公告,接着飞信提醒,在线学员之一少数人行动,不到10%;于是一个个单独通知,一次不行再来一遍,60%的在线的加了新群,但主动退出1群的很少。

 
至于在线的同时不加也不退的,占到30%,我发现一个规律:这群人,经过3次提醒后,基本不挪窝也不回应,没办法,手动T出,5分钟以内,70%以上看到他在申请加新群,呵呵,人性啊!短短2个小时体会很多。
 

后来qq群里,庄艳老师分享了一段话,如同对以上事件的注解一样打动我的内心:

 
【让内心变强大的心理暗示】:
 
1.无论做什么,记得是为自己而做
 
2.面对困境不悲观厌世
 
3.任何时候都不怕重来
 
4.让自己平和豁达一点
 
5.不要忘记进修学问,拓宽胸襟
 
6.潇洒一点,失去的东西并未属于自己
 
7.要保持少女般的浪漫情怀
 
8.生命的乐趣自己寻找,没人有义务讨好自己。
 

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