请告诉我冷静下来去除产后斑

产后斑点肆虐，真是件麻烦事！ 暗沉的广阔范围，令人面色憔悴，具有阿姨的风貌。 虽然产后的斑点有点丑陋，但并不像平日的斑点那么难去除，稍微理解一下的话，对症疗法皮肤也会变白。

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其中，小编先生八一八出生后斑点，多数出生后斑点呈茶褐色，呈蝶形，分布于鼻梁、双颊，可见于额头、上唇等。 其主要原因是孕期前后母亲体内女性激素发生变化，雌激素沉淀黑色素。 婴儿出生后不久，母亲身体新陈代谢慢，体内毒素不能很好排除，色素沉着加速。

除了激素外，没有防晒霜，心情不好，睡眠不足，血气弱等原因也使产后斑点的生成恶化。

有消除产后斑点的妙计

()消除食斑

猕猴桃会干扰黑色素的形成

猕猴桃被比作水果金矿。 富含食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴胺的氧化作用，使皮肤中的浓色氧化型色素转化为还原型浅色素，妨碍黑色素的形成，预防色素沉积，保持皮肤白色。

西红柿减少黑色素

西红柿有保养皮肤，去除雀斑的效果。 丰富的番茄红素，维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。 实验证明，经常吃西红柿有减少黑色素形成的效果。

柠檬可以防止色素沉淀

柠檬也是抗斑美容水果。 柠檬中含有的柠檬酸能有效防止皮肤色素沉着。 使用柠檬制沐浴液洗澡，肌肤会变得湿润光滑。 注意:柠檬酸，吃多了会伤到牙齿。

新鲜蔬菜美白养颜

各类新鲜蔬菜富含维生素c，具有脱色素作用。 其代表是西红柿、土豆、卷心菜、花菜瓜菜中的冬瓜、甜瓜、准妈妈也多吃，也具有罕见的美白效果。