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分离性焦虑症儿童

时间:2021-01-19 06:15:01 来源:北京华璨心理咨询中心

一、分离性焦虑有以下的主要表现:

1.不想上学是因为不想离开依恋,或者拒绝上学或者没有依恋就从不出门,更喜欢待在家里;

2.身边没有依恋对象时不愿意或拒绝上床;反复做噩梦,内容与离别有关,以至于晚上醒了很多次;

3.与所依附的对象分离前过分担心,分离中或分离后有过度的情绪反应,如易怒、哭闹、发脾气、痛苦、冷漠、或社交退缩;

4.与附着物体分离时反复头痛、恶心、呕吐,如奶奶、外婆,或出现新的心理障碍。

二、分离性焦虑的心理治疗主要遵循以下原则:

首先,父母需要参与治疗过程,调整家庭教养方式,改善家庭氛围和环境,帮助父母分析其性格特征、行为模式和情绪反应对孩子可能产生的影响和程度。比如是否有溺爱现象,是否对孩子的关心表达过多。因为这些会让孩子产生不正常的依恋。

分离性焦虑症儿童

其次,我们决心改变父母教育的方式,比如减少每天与孩子的接触,比如减少见面的机会,减少打电话的次数,坚持下去。当然,做出这个决定是需要勇气的。

第三,要为孩子创造与其他同龄孩子接触的机会,在交往中减少对父母或他人的依恋。一个有效的方法是让其他勇敢的孩子成为他的榜样,而大人不失时机地展示和鼓励他的表现。

最后,当这些方法都不起作用的时候,可以考虑用一些抗焦虑药来帮助,也会有一定的效果。

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