性格决定你的疾病！

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遗传学、生活习惯、细菌都会关注人格与疾病的关系。现代临床医学证明，许多疾病的发生与一个人的性格密切相关，不同的性格在拥有不同生命的同时，也有不同的风险。

在医学的定义中，人的性格一般可以分为A、B、c三类。

A型性格：争强好胜，脾气急躁

这种性格的人很容易在事业上取得一些成功，往往更受老板的欢迎。他们喜欢竞争，有紧迫感，对工作的完善性要求很高。他们遇到不好的事情容易生气，容易陷入焦虑和烦躁，是心脑血管疾病的高危人群。一些美国研究人员跟踪了数千名青少年，发现A型性格的人比其他两种性格的人更容易患高血压。统计还显示，85%的心脑血管疾病与A型人格有关。

建议：有个性的人应该学会全面看待问题，遇到挫折时冷静思考，提醒自己过度的情绪反应可能导致的健康问题，在业余时间培养个人爱好，多做体育锻炼，避免过度疲劳。

B型性格：知足随和，适应力强

b型性格的人，宽容，乐观，随遇而安。他们习惯了缓慢的生活节奏，喜欢随遇而安，侵略性低。即使面对挫折，他们也能以平和的心态去解决。安于现状在成就上可能不如A性格，但却是最健康的性格，尤其是对老年人来说，学会接近B性格尤为重要。

有专家指出，想要活得更久，一半要看你自己的心态。乐观开朗有助于预防内分泌失调，即使生病也能得到更好的恢复。所以B型性格最有利于长寿。

C型性格：容易焦虑，爱生闷气

C字的人为了避免各种矛盾，会选择委屈自己，压抑自己真实的想法，独自生闷气。他们缺乏想法和目标，经常感到孤独无助。长期抑郁、焦虑或抑郁会导致内分泌功能紊乱、器官功能障碍，最终导致免疫力下降。

C型人格群体是最易患癌症的群体，免疫系统对该群体中癌细胞的识别和清除的监测能力大大降低，癌症发生的概率比其他人高三倍。

如果建议：想逃离他的“癌症性格”，他必须首先找到一种发泄和减压的方式。他可以通过写日记或告诉朋友来发泄情绪，而不是迎合别人。同时需要经常锻炼，既增强了自身免疫力，又能随汗排出不良情绪。

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一直认为，一个人如果充满敌意，好胜心强，缺乏耐心，更容易得心脏病。然而，英国研究人员发现，从胃溃疡和支气管哮喘到阿尔茨海默氏病，各种疾病都与人格特征有着千丝万缕的联系。以下是专家列举的各种人格特质与常见病的对应关系。从某种角度来说，人格决定疾病，人格决定健康，培养良好的人格对于防治心身疾病非常重要。

急躁易怒——原发性高血压

排除富贵病的不良生活因素，发现高血压患者更容易有攻击性和易激惹性，要求太多太急，A型人格往往具有以下特征，如好胜心强，即使休息也不能放松；性格太认真严谨，同时又太执着于认死不回头不撞南墙；情绪易变，但习惯克制，情绪无形；人际关系虽然正常，但自制力很强，而不是天生的热情和社会偏好。他们认为自己容易出现性格不成熟、被动依赖、优柔寡断、缺乏自信格倾向对阿尔茨海默病的影响很大，绝大多数阿尔茨海默病患者都是沉默寡言、抑郁的。据专家分析，这种性格的人容易痴呆，是因为不善于与外界沟通，情感交流少，往往处于信息负荷低的状态。孤独者、丧偶者、孤独者、抑郁者是老年痴呆症的高危人群。