时间:2021-01-17 04:30:01 来源:北京华璨心理咨询中心
01
又一年高考让我想起几年前的一个咨询案例。这是一个初三的女生,家里独生子。高三下学期她突然不肯上课,整天玩手机和游戏。我还说,如果我拿不到,我就自杀。妈妈很担心,所以带了建议。经过咨询,女孩考上了一所不错的大学。
这个案例是拿出来提醒有考生的家长。因为每年高考结束后,我们都会听到孩子自杀的消息。想想过去,高考才是真正的鲤鱼跃龙门。当时有多少人因为高考和中考的压力而自杀?现在,高考不再是唯一。父母和社会也在谈论给孩子减压。但是为什么孩子的压力越来越大?为什么现在自杀的人越来越多,也能看到一些成绩好的孩子会自杀?我们的父母应该反思,为什么?到底发生了什么?
我感觉到他们对许多前来咨询的案例的焦虑。我分析了这些焦虑的内容:
1.极其糟糕。如果考不上重点中学或者大学!运气不好!
2.过度概括例子:过不了重点高中重点大学,对我来说一切都完了!
3.绝对范例:我必须考上xx中学和xx大学!
各位家长,虽然这些都是孩子的焦虑内容,但不是我们的父母无意识地传递给孩子的吗?
你知道孩子为什么焦虑吗?那就是害怕失去对象的爱(对象是指父母或者对孩子重要的人)和失去自我价值。
02
孩子焦虑背后的潜台词是:
如果我考的不好,爸妈就不会要我,或不喜欢我。我是一个很差劲的人。我以后工作就不会优秀,也没人爱我。或者说我考差了,别人会看不起我。
实际情况呢?父母真的不爱孩子吗?真的不行吗?当然不是,但是为什么孩子这么没有安全感?人在一生中要经历多次的认同才能产生自信,尤其是父母的认同对孩子来说非常重要。我做过这样的案例。一个事业有成的五十多岁的男人,有一个贤惠的妻子,两个孩子都上了大学,学业有成。但是,他总觉得活着没有意义,他不快乐,他莫名其妙地想自杀。咨询和采访表明,他一直在寻求父母的认可,而父母一直在否定他,所以父母对孩子的认可很重要。
来咨询的家长经常说:“孩子根本不努力。如果他们努力,一定会通过考试的。”。但孩子们抱怨:“我学习的时候他们看不到我,我玩的时候他们说我,他们总让我做他们认为我在他们的时间里应该做的事情,我再怎么努力也达不到他们的要求。”。我会问父母,如果你是个孩子,你会不努力吗?就算分数不上去,是不是说明孩子不努力?退一步说,他真的不努力。他觉得父母信任他。下次他会努力吗?学会做一个明智的家长,给孩子正确的引导才是最重要的。
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当你打开互联网,你会发现关于儿童自杀的各种信息。每次听到一个孩子跳楼的信息,心里都很纠结,很难过。前段时间心理学的同事发消息说一个孩子跳楼是因为他爸爸把手机扔了。前几天,我们当地一个三年级的孩子跳楼自杀了。可想而知,没有人能代替父母的悲伤。
我听说了发生的事情。据说父母以孩子成绩作为出行标准,结果不符合要求,母亲拒绝了孩子的要求。我不知道母亲说了什么,但我认为孩子的死不是因为他没有旅行,而是因为他的父母对孩子的否定和不认可,也许孩子内心对父母陪伴的渴望破灭了。说到“身份”这个词,建立孩子的自信心很重要。人的一生要经历多次身份认同才能产生自信。试想一个从小被否定的孩子,如何在未来的生活中建立自信,对于一个没有自信的孩子来说会有多难。父母可能觉得自己是对的,因为他们可能觉得信守承诺是对的,但是他们有没有想过孩子为信守承诺付出的努力,知道为什么有些孩子会放弃自己,因为再怎么努力也达不到父母的要求,父母否定了自己的努力,久而久之就会放弃自己,甚至放弃自己的生活。
有那么一瞬间,我把对这些父母的祝福埋在心里。我也知道父母无意伤害孩子,但是他们的爱,孩子感受不到;只有他们的爱,在这爱的糖衣炮弹的掩护下,变成了射向孩子的利箭,一次次射穿他们幼小的心灵,让他们遍体鳞伤,孩子必须坦然接受;否则,孩子们是不听话的,孝顺的,无知的。因为这是爱的利箭,有的孩子会无视爱而回报,我们会看到杀死父母的孩子;有的孩子知道这支箭里有爱,不想还手,或者离家出走,或者自己麻木得没心没心,用这种麻木来减轻痛苦;或者转而攻击别人,所以经常打架欺负别的孩子;有的孩子知道一把把箭里有爱,也接受了,但他不知道如何处理那些愤怒和痛苦,有的选择了攻击自己,自杀。
孩子不是你的私人物品,而是天使。请让他们做自己。每个孩子都有爱父母、学习、追求美好生活的本能。每个孩子都不一样。如果你的孩子不能当柱子,就让他做门窗,桌椅,筷子。即使他是牙签,也不要因为他是牙签就看不起他。
我有很多期待,我希望我能有“如果:”,如果父母和孩子都同意和孩子一起去旅行,但是孩子的分数达不到,如果父母很明智,对孩子说“:”,我们还要信守承诺吗?虽然你的分数没有达到,但是你已经为此付出了努力,我想你以后还会继续努力的。你觉得这样好吗?为了奖励你的努力,缩短行程,减少旅行天数。下次有进步,去自己选择的地方怎么样?" .如果我们的父母说这些话,你觉得孩子们会跳楼吗?
我想呐喊,爱孩子的父母们,请用正确的方式爱你们的孩子,请给孩子铺一条回家的路!
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