时间:2021-01-17 12:30:03 来源:北京华璨心理咨询中心
人们经常用“家里有考生”来形容高考的紧迫性和残酷性,以及家人的团队战斗精神。
作为父母,他们可能会更多的忘记父母是如何在高考中陪伴自己的。但作为家里有考生的家长,在现实的教育和社会背景下,却一再感叹陪考的艰辛和困惑。高考越近,父母比孩子越紧张焦虑。
为此,通过我父母作为家庭考生的身份,结合我的一些高三教学和心理准备经验,给家庭考生的父母以下建议。为了让你记住它,并应用到实践中,就叫“笨”。
一、不要把焦虑写在脸上
对于绝大多数家长来说,高三陪伴了近一年,应该学会“少唠叨”、“找机会”、“多鼓励”来理解这件事。高考还没结束,一切皆有可能。谁能保证自己高考顺利?不要想太多结果。高考前一个月,过程比结果重要。
在此提醒家长,在填报志愿时可以购买完整版的高考志愿卡,可以更好的帮助你了解各方面信息,科学合理的帮助你完成志愿填报。
四、不可插手孩子正常的备考计划和策略
父母经常告诉我,孩子买的复习资料根本不做。
学生们经常告诉我,家长备考的方式严重干扰了他们的计划和策略。
从学校和教师的角度来说,学校有自己的备考策略,教师有自己的备考计划。学生要在学校和老师的备考计划和策略指导下有效备考,沉迷于一轮、二轮、三轮。
在高三的备考中,离高考越近,应该越急。这样才能激发一个人的潜能。在关键时刻,突然让原本紧绷的弦放松,不仅会影响备考时的注意力,还会让备考精神崩溃。
所以,考前一个月,家长不要相信任何乱七八糟的调整策略,更不要让孩子随意放纵自己。作为父母,有些原则性的要求一定不能被孩子任意破坏甚至践踏。
八、不可随意改变生活习惯和环境
临近高考,越是正常的生活习惯,越能营造出正常、温馨、和谐的家庭氛围。
你家里有什么样的好习惯?不要因为临近高考就杜绝他们。比如看《新闻联播》,饭后散步等等。尽量让孩子觉得在家学习有安全感和信任感。
高考临近,不要轻易改变生活环境。有些家长为了节省时间,想在学校附近租房。你可能没有想到,早在孩子们完全适应新的生活环境的时候,高考就已经结束了。
在高考前一个月,家庭氛围很重要。想改变一个方面,一定要三思,千万不要莽撞。
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