恐惧症:莫名的恐惧！

01一个身材苗条的女大学生，即使在大热天，依然穿着又厚又长的牛仔裤，从来不穿裙子。她的腿是不是得了关节炎，怕感冒？不，是她难看的腿吗？也不是。原来她是怕被猫狗或者其他长毛动物不小心蹭到腿上。她害怕所有毛茸茸的动物，甚至毛茸茸的小鸡也不敢碰它们。即使这些动物离她更近一点，也会让她感到毛骨悚然和恐惧。

像这样的疾病，对特定的事物或情况造成不合理的、强烈的恐惧和紧张，甚至影响一个人的工作、学习、日常生活或社会交往，被称为恐怖神经症，简称恐惧症。这时，虽然患者知道这个物体或情况不会有危险，也没必要那么害怕，但还是尽量避免。

恐惧症的临床表现多种多样。有：对象恐惧症，情境恐惧症，社交恐惧症，疾病恐惧症。

本文开头提到的女大学生患有物体恐惧症。这些患者中更常见的是害怕昆虫、蛇和尖锐物体。看到一个小男孩不小心被剪刀扎到眼睛。从此她不敢碰刀剪，然后因为里面有菜刀，连厨房都不敢进。

在境遇恐怖症中，以聚会恐怖症最为突出。的病人害怕被许多人包围，害怕去各种公共场所，如商店、剧院和餐馆，这些地方天生胆小，依赖性强。生病后，他们的依赖性会更加突出。

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近年来，社交恐惧症患者的数量似乎有所增加。患者害怕在公共场所被人注意，尤其是在公共场合演讲、公共场合写作、食堂就餐、使用公共厕所时，紧张、心慌、气短、大汗淋漓，产生一种无法控制的对知道太多的恐惧。有的病人不敢看别人，和别人说话时总是避开别人的目光，好像做错了什么；有的病人怕见人，见人就脸红。他们对此感到不安。

疾病恐惧症患者神经紧张，神经兮兮的。他们害怕癌症、肝炎和艾滋病.有一个年轻的女护士，因为哥哥死于肝炎，她害怕肝炎。她不敢用手去碰壁，看到痰盂和拖把坐过的地方，摸了摸。

行为疗法是目前应用最广泛、最有效的恐惧症治疗方法。通过“习惯自然”的原则，可以减少甚至消除恐怖。此外，帮助和指导患者回忆分析，找出恐惧症的根本原因，也能产生良好的疗效。

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恐惧症是指在特定情况下或与人交往时产生的强烈恐惧感，主动回避焦虑的患者知道恐惧是错误的，无法控制，因此产生焦虑，影响正常生活。

我国恐惧症患病率为0.59%，女性多于男性，发病年龄多在20岁左右。恐惧症的成因很多，遗传和素质因素起作用。患者性格多为胆小害羞，被动依赖焦虑，以及影响群体聚集的车站市场和电影院；第三种是社会恐怖，在社交场所比较尴尬，比如接触恐怖学校，就叫社会恐怖；如果恐怖物体是一些特定的物体，比如带有动物血液的尖锐物体，就叫做物体恐惧症。

恐惧症的治疗可以采用行为疗法中的系统脱敏和肌肉放松。沟通好的时候紧张尴尬已经三年了。我羞于见陌生人，回避社交一年。患者谨慎，善于自控。他们经常抱怨或责备自己没有在飞行测试中获得第一名或没有受到表扬。他们19岁进了一所中专，嫉妒别人。他们经常偷偷注意学生对自己的态度。有一天他们去上课，发现？年轻的老师似乎总是很注意自己。他们忍不住胡思乱想，害怕得脸红。师生相见，老师若无其事，病人却面红耳赤，一头雾水。后来发展到和同学相处和工作不自然的时候，就从来不参加同事的谈话，桌子对着墙去上班，避免和别人走了以后被介绍认识男朋友。虽然在一个城市，但是鹅很多；我渴望在度过这个月前后相互依偎，下定决心后立刻脸红，这样我的勇气就完全消失了；我应该赴约，但我总是故意迟到。有一次去男方家吃饭，前几天很忐忑，很担心。在男方家里看到公婆后，我头晕，出汗，语无伦次。家人以为暑期护理送医院治疗后，我羞于见所有外人。我经常原谅自己，呆在家里。与免接触检查的患者相比，无特殊表现。我知道没必要害怕，但说到头上，我就紧张了。我感到困惑和不安。

根据以上表现，可以诊断出恐惧症。