抑郁症和躁郁症的常见误解

1、如何诊断一个人得了抑郁症或躁郁症？

既然生病了自己也不知道，医生是怎么知道的呢？有机智的心理学的伙伴们(包括初学时的我)经常回答“看诊断基准”“使用尺度表”。

如果诊断真的简单就好了，百度有没有病要填尺度表，自己检查诊断标准，直接处理。 再吃百度药就能直接治愈，大幅节省诊察的钱和时间！ 自从有了网络，妈妈就不用担心我生病了！

很多到场者和在精神病院就诊的患者和家属也是这样做的，详细的提问过程和判断方法会引人发笑。 实际诊断是一个非常复杂的过程，必须横向全面考虑患者的症状、各种语言和非语言信息，进行正确的分析和鉴别，纵向考虑病史的变化和未来。 不仅收集患者和家属意识水平的信息，而且具有潜意识和斗志。 其中采访技术、信息采集与判断、治疗方法等是一个复杂的过程，需要大量的知识学习和技术磨练过程，能够准确诊断疾病，给予有效的治疗。 精神检查只有30分钟，但似乎只是说了一句话，“在舞台上学习1分钟，在舞台上学习10年”。

因此，这个问题我现在自己能力有限的学艺还不成熟，其次就算我真的有诊断能力，也不能在这篇短文里全面写出来。 但诊断标准和尺度确实是一种快速、方便的参考方式，建议如果用这种方式判断自己可能患抑郁症，立即到医院和心理咨询中心进行诊断。 如果周围的人看起来精神上有问题的话，建议和专家商量后再做判断。 具体的正确的判断过程，把这个问题交给了医院和老手的心理咨询师。

2、如何及时察觉一个人可能患抑郁症或躁郁症？

诊断这么困难，有时连自己生病的事都不知道，怎么才能察觉到自己和别人得抑郁症和躁郁症的可能性呢？

首先回到我们的传统观点，了解抑郁症和躁郁症的核心症状一定有助于我们察觉疾病。 例如DSM的诊断标准表明，抑郁症的核心症状是情绪抑郁、兴趣丧失、快乐，抑郁症的核心症状是情绪高涨、夸张、易刺激。 这也和这两种疾病属于“情感障碍”的分类一致，核心问题是情感问题。 感情问题不是没有感情，感情过于丰富也和精神分裂症的“感情淡漠”有显着的不同。

在精神病院的临床实践中，辨别抑郁症的最重要的一点是“失去兴趣和乐趣”，很多人误以为是否参加感兴趣的活动，但真正的意思是能否从本来感兴趣的事情中获得乐趣。 有些抑郁症患者反而积极参与到为了改善自己的抑郁情绪而感兴趣的事情中去，但是还没有得到乐趣。 但是，从整体来看，抑郁症患者参加本来感兴趣的事情的频率降低，参加也难以长期持续下去。

抑郁症患者不一定没有精神。 有的人表现出不安的样子，有的人不断说话，有的人带着笑容的口罩，有经验的人需要鉴别。

关于躁郁症，目前临床表现最明显的是“活动增多”，他们的感情并不一定高兴，活动多，做了很多事情，虎头蛇尾是无限的。

3、过于刺激的人有得躁郁症的可能性吗？

说起容易刺激，很多人会联想到躁郁症，抑郁症本应萎缩，为什么容易刺激，但实际上抑郁症患者也容易被刺激。 然而，这两个刺激的原因是不同的。 抑郁症的刺激原因就像小狗见到人时叫喊，人比他强就会觉得害怕，人怕伤害他，抑郁症的刺激原因就像老虎见到人时叫喊，但是觉得自己强，慢慢来比较好。

4 .如何区分抑郁症和焦虑？

如上所述，许多抑郁症患者表现出不安，如何判断自己是抑郁症还是不安呢？

首先，焦虑障碍比神经症轻，抑郁症比精神疾病轻，所以必须理解焦虑障碍比抑郁障碍轻。

然而，现实中这两种情况很难明确区分，焦虑障碍和抑郁障碍常常共病，健康人也同时存在焦虑和抑郁。 在医院同时出现不安和抑郁症状时，首先要判断是否符合抑郁症的诊断标准，满足抑郁症的诊断就诊断为抑郁症，不满足抑郁症的诊断就诊断为不安。

这是因为疾病诊断的“关于重要原则，如果两种疾病的诊断一致的话就会判断为重要，为了患者的安全，严密的治疗比延误治疗时机要强得多。

另外，目前精神疾病的诊断并不是以病因病理为主，而是停留在现象学的统计阶段。 精神疾病的相关研究，需要进一步深入研究和改进诊断。

5、什么时候，我们把无抑郁的人看作抑郁，把有抑郁的人看作无抑郁？

这两种情况在日常生活和心理咨询中都可能发生，所以有必要我们加以识别。

抑郁症的人，以身体症状为主的隐性抑郁症，微笑型抑郁症，没有自觉力的重症抑郁症，可能无法立即发现或低估自杀风险，这些都是我们必须警惕的，警惕的小技巧始于“失去兴趣和乐趣”。 另一个常见的误解是，抑郁症患者不断低落的人很多，抑郁症患者也许有心情正常的时候，但一天的大部分时间都被抑郁症所占据。

有时“错过”抑郁症患者，也有时将非抑郁症的人视为抑郁症。 比如，心情不好的人和经历过重大挫折而情绪低落的人，都认为自己有可能患上抑郁症，但是我们在生活中可能把正常的悲伤误认为是抑郁症。 最终，悲伤是正常的感情反应，没有悲伤反而成了精神上的问题。 但是，压力引起的悲伤远远超过正常反应，如果达到抑郁症的诊断标准，也是反应性抑郁症。 遇到重要的亲人丧失的重大压力事件，精神运动性迟缓，不值得沉浸在病态生活中，出现精神症状，自杀的想法，抑郁症，需要立即治疗。

此外，还有降压药“利血平”和脑器质性病变等引起抑郁症等反应的药物和身体疾病。 因此，在判断抑郁症时，必须听取最近服用的药物，通过检查排除生理问题。

容易患抑郁症的人是谁？

感情丰富，经常哭泣的抑郁型人格的人身体有严重治疗困难的疾病的患者和照顾患者家属的工作压力大的人经济条件差，生活压力大的人等。 也请注意家庭经历。 家人被诊断为抑郁症的人和因抑郁症自杀的人，患抑郁症的概率比其他人高。

7、谁容易患躁郁症/双极性障碍？

双相情感障碍多与生物因素有关，也需要关注家族史。 另外，发生过抑郁发作的人，很难处于躁动状态，高的人往往会变低，所以一个人过度活跃的话就无法长期生活。 人长期处于躁狂状态，但一直处于抑郁状态，不是躁狂状态，而是抑郁状态。

双相障碍患者容易作为抑郁症被送往医院。 在很多人眼里，躁郁症是“好事”，不是疾病，不是痛苦，抑郁症是想接受治疗。

患躁郁症是好事吗？

经常听到“自己想得躁郁症”的声音，我们也想得到“容纳自如的轻躁抑郁症”。 轻狂能提高工作效率，进入美好的体验，但遗憾的是轻狂不是你的召唤兽，想也得不到，想也得不到。 真正的轻躁狂出现的话，控制困难的情况很多，严重的躁狂的话，那时的味道不一定很美。 你可能会做很多“愚蠢的事情”和“危险的事情”。 比如，自己的世界引起了玩笑和麻烦，或者冲动性地浪费财产买东西，很多抑郁症患者的症状缓和后悔的情况很多。 据说也有医生从躁郁症患者那里收到了很多钱和不合理的东西。 另外，躁狂状态后也容易患抑郁症，反而情绪低落，工作效率低下，经历了痛苦。 所以，想得躁郁症的朋友们要醒来。 我们宁愿安静地做一个普通人。

9 .关于抑郁症自杀的几个错误地区

与其他精神疾病相比，抑郁症引起自杀的可能性确实很高。 有的人以死为乐，拼命尝试自杀，有的人精神饱满却突然冲动自杀，有的人计划得很周到。 这些自杀要由医生慎重评估自杀风险，严格预防。

多数情况下，患者的抑郁症会好转，自杀的可能性会降低，但抑郁症好转的话自杀率会变高。 重症抑郁症的情况下，由于失去了自觉力，相反主观上感觉没有那么痛苦而没有实施自杀，抑郁症损害了脑功能而无法自杀，病情好转后才知道自己想自杀，知道应该怎样自杀。 有一次因为他病情好转而放松监督，终于找到了自杀的机会。

抑郁症中也有为了“救”亲人而杀死亲人后自杀的扩大自杀。 但是，这种扩大自杀不会影响其他无辜的人。

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