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如果我抑郁了,可以这样陪伴我吗?

时间:2020-12-22 08:00:02 来源:北京华璨心理咨询中心

抑郁它总是悄无声息的到来~

每个人都可以被它俘虏

如果我抑郁了,可以这样陪伴我吗?

很多人会选择戴微笑面具,不想让别人察觉,假装一切都好~

除了你自己,没有人能突破这个伪装

越看越开心,别人越难注意到~

但是.毕竟,你不能永远假装

每个人都会有崩溃

没什么大不了的,真的!

不要觉得这是可耻的

但你要相信,总有人能理解你的遭遇

有人爱你有人愿意帮你

向他们表明你的心意,你在与抑郁症的斗争中将不再孤独。

你是珍贵的,你是被爱的,你不是一个人

对世界更有耐心的第一步是对自己更有耐心~

每一天都可以是新的开始,都可以是成长的机会

我们永远在这里。

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